Gradering er en ferdighetstest som gjennomføres på slutten av hvert semester.
Under graderingen viser man teknikker som en har øvd på i løpet av semesteret. Graderingen avsluttes med utdeling av nye belter ved bestått gradering.
Graderingen deles inn i følgende teknikkdeler:
KIHON - grunnteknikker som slag, spark og blokeringer
KATA - mønter
KUMITE - kamp
Hver av disse delene har sitt pensum med teknikker. Pensum er bygget slik at utøveren skal ha en naturlig progresjon i utførelse av teknikkene.
Hver gradering betyr innsats og utvikling.
Beltenivå
Vi følger JKA sitt belte system og graderer etter deres pensum.
Hver beltegrad har sitt pensum med teknikker som en bør mestre før en går opp til neste grad.
Farge beltegrader:
10. kyu – hvitt belte /rød stripe (junior)
9. kyu – hvitt belte /gul stripe (junior)
8. kyu – gult belte
7. kyu – oransje belte
6. kyu – grønt belte
5. kyu – blått belte
4. kyu – lilla belte
3. kyu – første brune belte
2. kyu – andre brune belte
1. kyu – tredje brune belte
Svart beltegrader:
1. dan – Shodan
2. dan – Nidan
3. dan – Sandan
4. dan – Yondan
5. dan – Godan
6. dan – Rokudan
Hvor lang tid hver enkelt bruker opp til neste grad er individuelt. Noen prøver å bruke et semester, mens for andre kan flere semester være det rette og en velger å vente med gradering til en er klar. Dess høyere nivå dess høyere vil krav og forventning være til innsats, oppmøte og engasjement.
Instruktørene vil veilede i pensum og rådgi deg i forhold til gradering til neste nivå. Ta kontakt med dem om du lurer på noe!